Frauenpower mit Aerobic
Ganzkörpertraining - Muskelaufbau

Trainingszeit: Mo. 19.45 - 20.45 Uhr

Spiel-/Trainingsort: Realschulturnhalle

 

Übungsleiterin:

Claudia Storr

 

Tel.:

 

"Frauen - Power" Gruppe des TUS Kirchberg trifft sich jeden Montag
von 19:45 -20:45 in der Realschulsporthalle.

Wir sind Frauen verschiedenen Alters (20- 55 J.) und stärken unsere Muskeln und Vitalität mit vielfältigem Programm aus allen Sportbereichen, z. B Aerobic Zirkel, Ballspiele, Thera Band, Flexi bar, Entspannung und Massage, Irish dance step, und vieles mehr.

Geleitet  wird die Gruppe von Claudia Storr (Fitnesstrainer B Lizenz, Lauf Trainer, Reha Sport, Nordic walking in Kürze) seit Mai 2010.

Gerne darf eine Schnupperstunde ohne Anmeldung besucht werden.

Wir freuen uns auf jedes Neue Gesicht und ermutigen Dich mit ..." Mach mit werd (bleib) fit"!!

 Foto 22/08/11 beim Badminton Spiel

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